Перейти к содержимому


  1. Просмотр профиля: Репутация: Aslan

Aslan

Регистрация: 14 июн 2014
Off Активность: май 01 2023 09:48

#258914 [Full] Психосоматическая медицина - новая наука об идеальном здоровье (ВСЕ ЧА...

Написано Piter на 26 Январь 2017 - 23:29

В последние десятилетия наука обнаружила глубокую связь между разумом и телом, о которой мы раньше даже не подозревали – эта область исследований теперь меняет наши представления о здоровье и болезнях. Кроме очевидных примеров, вроде того, что стресс влияет на здоровье и самочувствие, а давление поднимается, когда вы находитесь в состоянии гнева, последние опыты показали, что эта связь значит гораздо больше.

Есть доказательства того, что наше здоровье напрямую зависит от нашего социального окружения, социально-экономического статуса, культуры, эмоционального, семейного, психологического состояний и склада ума. Благодаря недавним исследованиям обнаружились следующие факты всего восемь недель глубокой медитации могут серьезно повлиять на ваш иммунитет сильный стресс и отсутствие социальной поддержки увеличивают риск возникновения рака груди соприкосновение с природой влечет за собой положительные последствия, включая повышенное внимание к детям, снижение уровня стресса и улучшенные показатели на работе хроническая враждебность ведет к кальцинозу коронарных артерий, даже у молодых людей отзывы пациентов свидетельствуют о позитивных тенденциях в ходе течения астмы и ревматоидного артрита.

В психосоматической медицине, кроме того, сотрудничающей с традиционной медициной, находится применение методам из психологии, физиологии и бехивеористики, а также из многих других наук. Все это служит основной цели – излечить организм полностью. В результате получается предотвратить и вылечить многие болезни, вроде кардиоваскулярных заболеваний, стресса, рака и депрессии и добиться главного – долгосрочного физического, эмоционального и психологического хорошего самочувствия.
 

Полная версия все 36 лекций

 


  • 25


#86994 Вадим Паясу - Воркшопы за три года

Написано zluva на 28 Декабрь 2014 - 13:03

Перезалейте, пожалуйста, ссылка устарела


  • 1


#254104 Как разговаривать с мудаками [Гоулстоун М.]

Написано HighStakes на 30 Декабрь 2016 - 21:31

Это точно. Очень часто бывает, что узнаю о существовании книги именно через slivup.


  • 1


#252679 Нейропластичность: Как перемонтировать свой мозг

Написано Zima на 22 Декабрь 2016 - 01:02

Основная мысль курса: Стимуляция новыми вещами, действиями и общением с разными людьми приводит к возникновению новых нейросетей, и мозг увеличивается в размерах. А при рутинных занятиях мозг начинает усыхать.

Поэтому все упражнения направлены на то, чтобы разнообразить жизнь, сделать что-то новое (или рутинное, но непривычным способом).

 

Перевод хороший, озвучка поверх оригинала (английский на заднем фоне еле слышно).

 

В целом приятный курс, и надо периодически напоминать себе "встряхнуться"  ;)


  • 4


#251705 Сборник тренингов от - MikeD

Написано trex на 16 Декабрь 2016 - 09:49

В сборник входят тренинги:

 

 

Скачать:

 

 


  • 51


#252279 Нейропластичность: Как перемонтировать свой мозг

Написано ygf на 19 Декабрь 2016 - 22:25

Нейропластичность: Как перемонтировать свой мозг
Neuroplasticity: How To Rewire Your Brain

 

 

Нейропластичность - это способность мозга перестраиваться за счет формирования новых нейронных связей на протяжении всей жизни.
 
Не так давно ученые полагали, что мозг может только создавать новые связи в детстве, а как только мы достигаем взрослой жизни, мы уже связаны тем, что у нас в голове. 
Помните пословицу "нельзя научить старую собаку новым трюкам".
 
Что ж, получается, что мы можем. И это все о нейропластичности
 
Наш мозг продолжает создавать новые нейроны на протяжении всей нашей жизни и возможность реорганизовать сети и называется Нейропластичностью. 
И это имеет огромные последствия. Это означает, что кем бы мы ни были, никогда не бывает слишком поздно, чтобы измениться. 
Мы можем получить новые навыки, мы можем изменить старые привычки и создавать новые. Мы можем учиться, мы можем расти, мы можем улучшить нашу жизнь.
 
Тем не менее, несмотря на то, что все мы имеем эту способность, большинство из нас застряли где-то далеко. Привычки трудно затормозить. 
Изменение требует слишком много усилий. Это слишком болезненно. И мы, в конечном итоге, играем на вторых ролях, а иногда и того похуже. 
Наша жизнь - та, о которой мы мечтаем, остается далекой мечтой, потому что мы отказались.
 
Но с этим курсом вы измените ситуацию. Я хочу использовать силу нейропластики и дать людям возможность взять жизнь в их руки. 
Этот курс о расширении прав и возможностей. О том, как восстановить связь с жизнью вашей мечты и начать изменяться прямо сейчас!!
 

Продажник:

 

 

Скачать:

 

 

 



на каком языке вещают?

 

На русском Переводчик: Comradegan

Тип перевода: Русская озвучка

  • 13


#249442 Специалист - JavaScript. Уровень 1 + Уровень 2 (2016)

Написано jake_green на 03 Декабрь 2016 - 21:56

Javascript. Level 1. Web-Development fundamentals.
Цель курса - научить слушателей основам программирования на языке JavaScript, дать представление о его возможностях и особенностях.
 
В ходе занятий Вы получите представление о веб-программировании, знания языка JavaScript, его специфики и особенностях согласно стандарту ECMAScript-262 без привязки к исполняемой среде.
 
Ни один современный сайт не обходится без интерактивного взаимодействия с посетителями. Будь то проверка форм или использование карт, перетаскивание товара в корзину или просмотр увеличенных фотографий – все это и многое другое реализуется с помощью клиентского JavaScript. А он, в свою очередь, основывается на базовом языке, изучение которого будет первым шагом в мир построения функциональных сайтов и мощных интерфейсов.
 
На занятиях Вы изучите основные конструкции JavaScript, определённые в стандарте ECMAScript-262: особенности синтаксиса, объектно-ориентированный подход в программировании на JavaScript и его основной встроенный функционал. Выполняя лабораторные работы, вы пройдете весь путь создания базовых алгоритмов: от простого к сложному.
 
После этого курса Вы будете готовы к прикладному применению JavaScript: работе с html-страницей, ее элементами и событиями, которые изучаются на курсе «JavaScript. Уровень 2. Расширенные возможности».
 
Программа курса соответствует требованиям профессионального стандарта «Программист».
 
На занятиях курса «JavaScript. Уровень 2. Расширенные возможности» Вы овладеете навыками профессионального написания и использования JavaScript-скриптов на сайте. Вы будете понимать принципы взаимодействия JavaScript и HTML, узнаете основные приемы получения кроссбраузерного кода.
 
Моментальный отклик страницы сайта на любое необходимое действие пользователя — основа успешности любого сайта и большой плюс к конкурентоспособности любого веб-проекта. Клиентский JavaScript позволяет выполнять множество функций, повышающих качество взаимодействия сайта с клиентом.
 
Уверенное владение этим языком позволит Вам создавать гибкие интерактивные сайты. По окончании курса Вы получите навыки написания JavaScript-кода для сайтов, сформируете понимание взаимодействия JavaScript и HTML, освоите основные приемы получения кроссбраузерного кода.
 

Ссылка для скачивания:


  • 14


#249105 Поделись по братски

Написано Gott на 01 Декабрь 2016 - 17:14

Кто-то уже хату переписал на эту школу? Это безопасно?


  • 1


#245487 [Сергей Филиппов] БизнесФармакология (2016)

Написано Antoshka96 на 10 Ноябрь 2016 - 15:56

15c1e43155fd454d9633af421718a27d.png

 

Для этого необязательно быть супергероем. Достаточно знать, как заботиться о себе. Сергей Филиппов знает, как это делать.

 

За 10 лет в продажах, 11 лет в бизнес-обучении, 10 лет в управлении. Провел более 600 тренингов для более 7000 менеджеров из 350 компаний.
 
За это время он не заболел, не опоздал, не отменил тренинги и встречи из-за плохого самочувствия. При этом работал практически без выходных и длительных отпусков в самых разных точках мира. Всё это заслуга правильного отношения к своему организму.
 
В этом фильме Сергей раскрывает секреты своего крепкого здоровья при работе на износ, сумасшедшей скорости жизни и огромной ответственности.
 
Он пригласил своих лечащих врачей и специалистов в области оздоровления, чтобы те подробно рассказали о функционировании тела человека и методах поддержания организма в отличной форме.
 
Из фильма вы узнаете о методах увеличения работоспособности и устойчивости к стрессу, которые используют в секретных службах и подготовке спортсменов к мировым соревнованиям. Теперь ими может воспользоваться каждый и стать эффективнее в десятки раз.

 

Содержание
1) Базовые принципы здорового образа жизни

  • питание
  • витаминные добавки
  • поддержка иммунитета
  • настройка правильной работы внутренних органов

2) Ксенонотерапия

  • повышение работоспособности
  • повышениеустойчивости к физическим и эмоциональным нагрузкам
  • увеличение объема легких
  • снятие стресса

3) Советы терапевта, гастроэнтеролога, нутрициолога
4) Диалоги про стресс и психосоматику

 

 

Буду благодарен, если нажмете зеленую стрелочку справа :)


  • 40


#243451 Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов дьявольски быст...

Написано zefir на 29 Октябрь 2016 - 12:20



перезалейте

 

 



Перезалейте?

перезалил 


  • 10


#242095 Ковалев - Интеграция мастерства. Модули управления реальностью (2016)

Написано Rhein на 21 Октябрь 2016 - 10:57

Продажник:


Семинар уровня Мастер 14-15 мая 2016г.
Будет представлена совершенно оригинальная версия, которую правильно было бы назвать не «система управления реальностью» , а «система изменения реальности». Модель, с помощью которой действительно, перепрограммировав своё сознание, вы сможете кардинально перепрограммировать своё бытие. Каждый человек, который сделает это занятие, что называется от «А» до «Я» гарантированно получит изменение своей собственной реальности.




Скачать:


  • 10


#113780 Развод по-русски

Написано qazwsx на 12 Март 2015 - 13:25

8049884_m.png

 

Мой друг уже неоднократно подвергался критике, но продолжает использовать циничные и аморальные методы для прокачки себя как личности и попутно делится своим опытом с вами.

- - -

Благодаря следующему методу, Вы:

- Увеличите Уверенность и Самооценку

- Избавитесь от Социофобии и "Страха подхода"

- Научитесь Взаимодействовать с людьми

- Улучшите свой Голос (Тембр, Дикция)

- Прокачаете свою Харизму, Обаяние и Интуицию

- Сделаете красивую свою Осанку, Походку, Взгляд

- Обретете Мотивацию которой вам не хватало

- Научитесь понимать Невербалику людей

- Заводить интересные и полезные знакомства

- Стать "Душой Компании"

- Улучшить свою память

Понять психологию людей

- И многое другое.

- - -

Алгоритм действий прост. Нужно будет выходить из своей любимой комнаты и идти на ...

(Гость если тебе интересно что дальше, то регистрируйся на форуме и читай)

 


  • 6


#238270 Пошаговая методика восстановления позвоночника

Написано dream на 25 Сентябрь 2016 - 20:44

Обновите пожалуйста ссылку!!!

 

Обновите пожалуйста ссылку!

 

Обновите пожалуйста ссылку!!!

 

Обновите пожалуйста ссылку!


  • 6


#231186 Уроки писательского мастерства от Джеймса Паттерсона

Написано Darkviel на 02 Август 2016 - 19:27

Уроки писательского мастерства от Джеймса Паттерсона

 

90a93bd77bbb569cf266d48c059d22df.png

 

Автор: Джеймс Паттерсон
Формат: Видео
Продолжительность: 3 Часа 31 минута
Переводчик: nerve
Тип перевода: Русская озвучка
Кол-во уроков: 22

 

- В 22 видео-уроках с упражнениями Джеймс рассказывает о том, как создавать персонажей, писать диалоги и внушать читателям непреодолимое желание перевернуть страницу.

- 100 % эксклюзив!
- Джеймс впервые дает этот мастер-класс, чтобы поделиться с вами собственным опытом. Приготовьтесь написать бестселлер.


Джеймс Паттерсон, подряд написавший 19 книг, которые попали на первое место в списке бестселлеров New York Times, теперь впервые раскрывает секреты своего мастерства. В этом курсе он будет вашим наставником на всех этапах создания книги.

  • В 22 уроках общей продолжительностью более 3 часов Джеймс рассказывает обо всем – от первых набросков до публикации книги.
  • Каждый видео-урок сопровождается заметками, материалами для чтения и заданиями, которые помогут вам получить наибольшую отдачу от курса.

 

План Уроков:

1. Введение.

Ваш наставник, Джеймс Паттерсон - в настоящее время один из самых продаваемых авторов в мире, рассказывает, что он подготовил для вас в этом мастер-классе, и о чем нужно знать для того, чтобы написать бестселлер.​
 

2. Страсть + привычка

Выработать правильный образ мыслей – важнейший шаг на пути к созданию бестселлера. В этом уроке Джеймс откроет вам секрет того, как сохранять сосредоточенность, продуктивность и мотивацию.​

 

3. Сырые идеи.

Как понять, что идея хороша? Стоит ли она дальнейших усилий? Джеймс раскрывает собственные техники, которые помогают ему генерировать новые идеи и затем выбирать из них лучшие.​
 

4. Сюжет.

Хороший сюжет не даст читателю оторваться от книги. В этом уроке Джеймс излагает собственный уникальный подход к развитию сюжетных линий, завлекающих и интригующих.​
 

5. Исследование.

Джеймс уверен, что тщательное исследование не только улучшает текст, но и помогает внушить читателю больше доверия. Узнайте, как проводить исследование, и как разумно использовать полученную информацию в тексте.​

 

6. План текста. Часть 1.

Секретное оружие Джеймса – это исчерпывающий план. Узнайте, как ему удается быстро написать успешный черновой текст. Ни в коем случае не пропустите этот урок!​

 

7. План текста. Часть 2.

Джеймс никогда никому не показывал своего плана к популярному роману «Медовый месяц» (даже издателю) до настоящего момента. Познакомиться с этим планом вы можете в рабочей тетради, а в уроке Джеймс даст подробное объяснение всему процессу.​

 

8. Писательский ступор.

Даже для писателей с таким же огромным библиографическим списком, как у Джеймса (76 бестселлеров +), нет ничего страшнее, чем смотреть на белый лист. Узнайте, как бороться с этим страхом​

 

9. Создание персонажей.

От Алекса Кросса до Майкла Беннета, Джеймс оттачивал мастерство создания сложных и запоминающихся персонажей. И герои, и злодеи должны оставаться с читателем даже после того, как он перевернет последнюю страницу.​

 

10. Первые строки.

Завладейте вниманием читателей мгновенно и заставьте их с головой уйти в повествование. Джеймс делится советами о том, как зацепить читателя с самой первой строки.​

 

11. Создание диалога.

Диалог всегда должен развивать историю. В этом уроке Джеймс опишет некоторые распространенные недостатки диалогов и объяснит, как их избегать.​

 

12. Создание глав.

Джеймс известен тем, что делит книгу на короткие, стремительно развивающиеся главы. Узнайте, как они помогают ему затягивать читателя, и как создавать такие главы на основе плана.​

 

13. Эффект саспенса.

Секрет нагнетания саспенса в том, что…​

 

14. Конец книги.

Все мы читали книги с ужасными концовками. Как из тысячи возможных вариантов выбрать правильный?​

 

15. Редактирование.

Джеймс правит свои тексты с размахом. Для него редактирование – ключ к поддержанию контакта с читателем. С помощью интерактивного задания на редактирование вы научитесь убирать все лишнее.​

 

16. Работа с соавтором.

Узнайте, когда Джеймс решает сотрудничать с другими авторами, и действительно ли это является коллаборацией. В этом уроке вы познакомитесь с двумя его доверенных соавторов, которые поделятся своими секретами успешной совместной работы.​

 

17. Публикация.

Джеймс - автор 76 бестселлеров, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса как первый писатель, продавший более миллиона электронных книг. Ему есть что сказать о том, как опубликовать свою книгу. Своим опытом он поделится в этом уроке.​

 

18. Название и обложка.

О книге судят по обложке. Как будут воспринимать вашу книгу?​

 

19. Маркетинг по Паттерсону.

До того, как он начал публиковать книги, Джеймс работал в одном из топовых рекламных агентств Нью-Йорка. Узнайте, чему он научился за это время, и как использовал свои знания, чтобы изменить правила маркетинга книг.​

 

20. Голливуд.

Что произойдет, если вашей историей заинтересуется кто-нибудь из Голливуда? Джеймс рассказывает о лучших и худших моментах своей жизни, проведенных на съемочной площадке.​

 

21. Личное.

Каждый мастер когда-то был учеником. Джеймс вспоминает свой долгий, неровный путь к признанию.​

 

22. Заключение.

Теперь вы владеете всем, что нужно для создания новой книги. Итак?​

 
Скачать:
 
P.s. позже сюда будет добавлен перевод дополнительных материалов, они идут отдельной темой на складчике.

  • 35


#236185 Техника Александера (перевод с английского 3-х фильмов).

Написано CUJIA на 11 Сентябрь 2016 - 14:38

http://rutracker.org...c.php?t=2934288
http://rutracker.org...c.php?t=3102529
http://rutracker.org...c.php?t=2827429

Русский перевод с английского языка (озвучка)

Техника Александера: первый урок
Техника Александера: решение проблем со спиной
Техника Александера: от стресса к свободе

Техника Александера - это методика, призваная исправлять осанку, от нарушений которой, по мнению автора методики, могут возникать многочисленные заболевания.
Методика была разработана в XIX веке австралийским актером Матиасом Александером (1869-1955). Однажды он понял, что потеря голоса, которой он иногда страдал на сцене, зависит от положения головы и шеи. Изменяя это положение, он исцелялся. За 12 уроков он учил пациентов избавляться от вредной осанки, заново обучая их правильно пользоваться своим телом.

Если кому-то интересен личный опыт, то на мой взгляд этот метод один из лучших:
1. Для исправления осанки. Вам не поможет плавание, вам не поможет массаж, вам не поможет стойка морских пехотинцев. Статика в исправлении осанки - лажа. 

Потому что осанка формируется во время ходьбы, во время сидения на стуле и от того, как вы садитесь на стул/встаете со стула. Именно эти элементы и затрагивает метод Александера, автор которого был актером, потерявшим голос от неправильной осанки. 
2. Для прохождения телесно-ориентированной психотерапии (в комплекс с ней). Для тех, кто практикует Райха, Лоуэна и знает, что психика напрямую связана с мышечными зажимами на теле, поймут о чем я говорю.

 

Если вам интересен данный материал, а также материалы, которые касаются осанки, позвоночника и телесно-ориентированной психотерапии (их переводы на русский язык) и вы хотите продолжения - ставьте плюс. Это даст мотивацию выкладывать их в дальнейшем.


  • 19




  1. Просмотр профиля: Репутация: Aslan
  2. Правообладателям
  3. Услуги рекламы ·
×

Зарегистрируйся моментально!

↑